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La cuisine de Luna

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Lundi

Midi : Filet de lieu à l’indienne 4 + courgettes + semoules 3 + dessert 2 = 9

Soir : Salade verte 2 + boulette de poulet au carré frais 5 + dessert 2 = 9

Total de la journée : 6 + 9 + 9 + 2 pour la collation

Mardi

Midi : Mon couscous poulet-merguez 10 + fruit = 10

Soir : roulé épinard saumon boursin 9 +dessert 2 = 11

Total de la journée : 6  + 10 + 11(1 dans la réserve)

Mercredi :

Midi : Mijoté de poulet au porto 5 + pâte 3 + dessert 2 = 10

Soir : jambon 2 + chèvriflette 5 + dessert 2 = 9

Total de la journée : 6 + 10 + 9 + 1 pour la collation

Jeudi

Midi : cannelloni à la mousse de poisson 7 + ratatouille + dessert 2 = 9

Soir : Salade de pomme de terre 7 + dessert 2 = 9

Total de la journée : 6 + 9 + 9 + 2 pour la collation

Vendredi :

Midi : Filet de poulet au citron 5 + carottes + pdt vapeur 3 + dessert 2 = 10

Soir : Carottes râpées 1 + jambon 2 + pain 50g 3 + yaourt 2 = 8

Total de la journée : 6 + 10 + 8 + 2 pour la collation

Samedi

Midi : filet de poulet au bbq 3 + courgettes au bbq  + pdt vapeur 3 + mousse de fruits 2 = 8

Soir : jambon 1 + flan de légumes 2 + pain 2 + yaourt 2 = 7

Total de la journée : 6 + 8 + 7 + 5

Dimanche

Midi : Saumon au BBQ 5+ ratatouille + riz 3 + glace 3 = 11

Soir : quiche carottes-courgettes 6 + jambon 1 ++ dessert 2 =9

Total de la journée : 6 + 11 + 9 

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